مركز المعرفة السنية

ج: الفلورايد. فهو يقوي المينا ويساعد في عكس العلامات المبكرة للتسوس.

أحدث إدخال شعيرات النايلون في عام 1938 ثورة في تصميم فرشاة الأسنان.

ج: يحتوي حليب الأم على بكتيريا مفيدة وبريبايوتك (Prebiotics) تعزز نمو ميكروبيوم فموي صحي لدى الرضع، بغض النظر عن طريقة الولادة.

ج: يؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على كل من صحة الفم والأمعاء. يمكن للنظام الغذائي الغني بالسكر والأطعمة المصنعة أن يعزز البكتيريا الضارة في كل من الفم والأمعاء، مما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض.

نعومة الشعيرات. يوصي معظم أطباء الأسنان بالفراشي ذات الشعيرات الناعمة للتنظيف بفعالية دون إتلاف اللثة أو مينا الأسنان.

ج: الفحم النشط هو شكل معالج من الكربون، غالباً ما يكون من قشور جوز الهند أو الخشب. يُضاف إلى معجون الأسنان بزعم أنه يمتص البقع والشوائب من الأسنان، مما يؤدي إلى تأثير مبيض.

ج: يتم تشغيل فرشاة الأسنان اليدوية بحركة يدك، بينما تستخدم فرشاة الأسنان الكهربائية طاقة البطارية لتحريك رأس الفرشاة.

ج: يشير المفصل الفكي الصدغي إلى المفصل الذي يربط عظم الفك بجمجمتك. لديك مفصلان فكيان صدغيان، واحد على كل جانب من رأسك، أمام أذنيك.

ج: جفاف الفم، أو جفاف الفم الطبي (xerostomia)، هو حالة لا تنتج فيها الغدد اللعابية ما يكفي من اللعاب، مما يؤدي إلى شعور مستمر بالجفاف في فمك.

اختر حجمًا يسمح لك بالوصول إلى جميع مناطق فمك بشكل مريح، وعادةً ما يكون رأسًا صغيرًا إلى متوسط الحجم.

ج: يزيد الكورتيزول، وهو “هرمون التوتر”، من الالتهاب ويضعف جهاز المناعة عندما تكون مستوياته مرتفعة بشكل مزمن، مما يساهم في التهابات الفم وأمراض اللثة.

ج: يتضمن المضمضة بالزيت (مثل زيت جوز الهند) في فمك لمدة 10-20 دقيقة لإزالة البكتيريا والسموم. ابصقه ثم اشطف فمك جيداً.

ج: قلق الأسنان هو خوف شديد أو انزعاج مرتبط بزيارات أو إجراءات الأسنان، مما قد يمنع الأشخاص من طلب رعاية الأسنان الضرورية.

ج: ينبه مستشعر الضغط طفلك إذا كان ينظف أسنانه بقوة مفرطة، مما يمنع تلف اللثة والأسنان.

هو مقبض مصمم لقبضة مريحة، مما يسهل الحفاظ على تقنية التنظيف الصحيحة.

ج: ممرر الخيط هو أداة تساعدك على توجيه الخيط تحت السلك الرئيسي للتقويم، مما يسمح لك بتنظيف ما بين أسنانك بفعالية.

اختر مقبضًا مريحًا في الإمساك ويوفر قبضة آمنة، مما يسمح بتحكم جيد أثناء التنظيف بالفرشاة.

ج: يوصى عموماً باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتجنب إتلاف اللثة والمينا. فكر في استخدام فرشاة أسنان كهربائية لتنظيف أفضل.

ج: يوصى باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. قد ترغب أيضاً في استخدام فرشاة بين الأسنان (Interdental brush) للتنظيف بين الحمالات والأسلاك.

ج: يوصى بشكل عام باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة لتنظيف الأسنان بفعالية دون إتلاف اللثة.

ج: تشير “ابتسامة هوليوود” (Hollywood Smile) إلى مجموعة أسنان مشرقة وبيضاء ومتناسقة تماماً، وغالباً ما ترتبط بالمشاهير وصناعة الترفيه. إنها ابتسامة مثالية من الناحية الجمالية.

ج: تعتبر الحلويات اللزجة، والمشروبات السكرية (الصودا، العصائر)، والكربوهيدرات المكررة (الخبز الأبيض، الرقائق) ضارة بشكل خاص بسبب محتواها العالي من السكر وميلها للالتصاق بالأسنان.

ج: استخدم حركة دائرية لطيفة حول كل حمالة، مع التأكد من التنظيف فوق وتحت وبين الأسلاك والأسنان.

ج: استخدم حركات دائرية لطيفة لتغطية جميع أسطح كل سن. لا تنسَ التنظيف على طول خط اللثة.

ج: أمراض اللثة هي حالة التهابية مزمنة تؤثر على الأنسجة المحيطة بأسنانك والداعمة لها.

ج: الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ واللفت والجرجير، وكذلك البنجر، غنية بالنترات التي يمكن لبكتيريا الفم تحويلها إلى أكسيد النيتريك.

ج: يمكن لإنفيزالاين تصحيح مجموعة متنوعة من المشاكل، بما في ذلك الازدحام، والفراغات، والعضة الزائدة (Overbite)، والعضة المعكوسة (Underbite)، والعضة المتصالبة (Crossbite).

ج: يمكن أن يساعد تطبيق الحرارة أو الثلج، وممارسة تقنيات الاسترخاء، وأداء تمارين الفك اللطيفة، وإجراء تعديلات غذائية، وتصحيح الوضعية في إدارة ألم المفصل الفكي الصدغي.

ج: تشمل اضطرابات المفصل الفكي الصدغي مجموعة متنوعة من الحالات التي تسبب الألم والخلل الوظيفي في مفصل الفك والعضلات التي تتحكم في حركة الفك.

ج: التهاب المفاصل الروماتويدي، ومتلازمة شوغرن (Sjögren’s syndrome)، والذئبة (Lupus) هي بعض اضطرابات المناعة الذاتية التي ربطتها الدراسات بأمراض اللثة.